IIEF-5問卷自我評估｜勃起功能簡易評分標準與解讀

什麼是IIEF-5問卷？

IIEF-5（International Index of Erectile Function-5）是國際公認的勃起功能簡易評估工具，由國際專家小組從完整的IIEF-15問卷中精簡而來。它包含5條核心問題，專門用於篩查勃起功能障礙（ED）的嚴重程度，臨床上廣泛應用於診斷及療效評估。

這份問卷的最大優點在於簡單快捷——只需幾分鐘就能完成，不需要任何儀器檢查，適合男士在家中自行評估勃起功能狀況。對於不確定自己是否屬於ED的男士來說，IIEF-5是了解自身情況的第一步。

IIEF-5問卷內容

請根據過去6個月的實際情況回答以下5條問題，每題選出最符合的分數：

問題一：你對自己勃起的信心有多少？

1分＝非常低　2分＝低　3分＝中等　4分＝高　5分＝非常高

問題二：受到性刺激時，有多少次勃起硬度足以進入伴侶體內？

1分＝幾乎從未／從未　2分＝少數時候（遠少於一半）　3分＝約一半時候　4分＝多數時候（遠多於一半）　5分＝幾乎總是／總是

問題三：進入伴侶體內後，有多少次能維持勃起狀態？

1分＝幾乎從未／從未　2分＝少數時候（遠少於一半）　3分＝約一半時候　4分＝多數時候（遠多於一半）　5分＝幾乎總是／總是

問題四：在性交過程中，維持勃起到完成性交的困難程度？

1分＝極困難　2分＝非常困難　3分＝困難　4分＝有點困難　5分＝不困難

問題五：你對性交的滿意程度？

1分＝非常不滿意　2分＝不滿意　3分＝一般　4分＝滿意　5分＝非常滿意

評分解讀標準

將5條問題的分數加起來，總分範圍為5至25分。根據總分可判斷勃起功能狀況：

• 22-25分：勃起功能正常，無明顯問題
• 17-21分：輕度勃起功能障礙
• 12-16分：輕中度勃起功能障礙
• 8-11分：中度勃起功能障礙
• 5-7分：重度勃起功能障礙

💊 想了解更多男性健康產品？
正品保健品、壯陽產品，香港現貨發售
🔥 睇精氣神瑪卡粉

自我評估後的建議

如果您的IIEF-5總分低於21分，建議不要過份焦慮——ED是非常常見的問題，很多情況下是可以改善的。輕度ED可通過調整生活習慣、減壓、適量運動來改善；中重度ED則建議諮詢醫生，了解適合的治療方案。

常見的治療選擇包括口服藥物（如威而鋼、犀利士等）、低能量體外震波治療以及心理輔導等。每種方案都有其適應症，建議在專業指導下選擇。

請記住，IIEF-5僅供初步篩查參考，不能替代醫生的專業診斷。如果分數持續偏低，或對生活造成困擾，請務必尋求專業醫療意見。

了解更多勃起功能產品

常見問題

⚡ 香港藥房商城—正品保證
隱密包裝、順豐送貨，品質保證
💊 睇精氣神瑪卡粉